当今“时髦”的减肥方法特别多。中医食疗法则是简便易行的有效措施，而诸多食疗法中则又以中药减肥药茶应用最为普遍，近年药酒疗法也正在悄然兴起。具有降脂减肥作用的中药很多，它们经合理配伍均可制成酒剂饮用。

研究证明实有降脂减肥作用的单味中药配制的药酒很多，但最为有效的减肥药酒只有一款，【天麻首乌酒】用料：天麻60克，制首乌30克，丹参36克，黄芪15克，杜仲16克，淫羊霍12克，白酒1500毫升。制法：将前6味中药切碎，放入纱布袋里，袋口扎紧，放入酒坛内，倒入白酒密封浸泡20天，每日振摇1次，即成。每次10毫升，每日2次服。功能：补益肝肾，消脂降压。据研究，天麻、制首乌、黄芪、淫羊霍等配伍应用，有降血压，降低β-脂蛋白、胆固醇及血糖等作用，且有补肝益肾、痛经活络之功效，对高脂血症和肥胖症所引起的并发症有治疗作用。